Hier entsteht ein Blog über die Entstehung – und auch Inhalte – und Leseproben – meines ersten eBooks, welches im Herbst 2008 erscheinen wird.
BurnOut = ausgebrannt
Die Volkskrankheit Nummer 1
Woher kommt sie?
Wohin könnte sie gehen?
Hintergründe
Wie der Name schon sagt
Burn out = ausgebrannt sein
Immer mehr Menschen verausgaben sich immer öfter – und immer heftiger.
Und meist übersehen sie die ersten Anzeichen dieser „Volkskrankheit“
und meist auch die zweiten und dritten Anzeichen
Viele glauben es erst dann, wenn es (fast) schon zu spät ist.
Dieses hier vorliegende Werk stellt keinen Anspruch auf Vollständigkeit
und auch nicht auf Allgemeingültigkeit.
Ich möchte aus meiner Erfahrung berichten
wie Menschen wieder zu mehr Energie und Kraft finden können
damit sie sich auch nach einem heftigen BurnOut wieder zu einem glücklichen Leben zurück finden können
oder – noch besser – es beizeiten abwenden können.
Es gibt viele Theorien und auch Behandlungsmethoden.
Darüber findet ihr zahlreiche Seiten im Netz
zB in der Wikipedia, eines der zwischenzeitlich beliebtesten Nachschlagewerke im Netz
Noch eine Seite zum vorweg „Ein-Lesen“
Jedoch empfehle ich,
in akuten Fällen
auf jeden Fall eine fachliche und qualifizierte Hilfe zu beanspruchen
Ich zeige hier drei Grundlagen auf
welche sehr oft zu BurnOut führen
und dadurch auch dabei helfen können
es schon im Ansatz zu verhindern.
Inhalte des eBooks
3 mögliche Ursachen
und dem entsprechende Vorbeugungsmaßnahmen
- Systemische Verstrickungen
- Alltagsdramen nach Transaktionsanalyse, Trinergy® und Ceteem®
- Offenen Egos entsprechend dem Human Design System®
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