Lösungsmöglichkeiten

Ich will zwar nicht das ganze eBook verraten, doch kurze Stichworte schon vorweg – um auch einen guten Überblick zu bekommen, was vom eBook an sich zu erwarten ist:
Dramadynamiken
==> Nicht reinziehen lassen und/oder bewusst wieder aus steigen
Klingt sicher einfacher, als es dann in der Praxis wirklich ist. Aber aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass [...]

Inhalte

Vom theoretischen Hintergrund aus werde ich im vorliegenden eBook
Burn out = ausgebrannt sein
auch etwas Hintergrundinformationen bezüglich Dramadynamiken des Alltags einbringen. Mir persönlich hilft es fallweise schon, zu erkennen, in welcher Dramaposition ich mich befinde – um dann bewusst ent-scheiden zu können, ob ich in dieser Position bleiben möchte – oder eben wieder aussteige. [...]